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めちゃくちゃ

今日は朝から部活がありました

今日のメニューは アップ
         ウインドスプリント×3
         低い姿勢から20メートルダッシュ+α
         選択(100×10or200×4or400×2or1000×1+200×1)
         各種目ごとで練習



いつもと変わらなかったんでそんなに疲れませんでした




けど選択で400×2選んだから疲れたー




そのあとまたサッカーをしました




100326_145053.jpg

昨日から限定販売されているマクドのテキサスバーガーを買いました




2つ買いました




思っていたより量が多くて2つ目は半分にして親や弟にあげました




ボリュームがあってすごくおいしかったです




100325_200340.jpg

昨日暇だったのでウカムを一人で倒していると




崩天玉が2つでました




部位破壊を背中以外全部やったからだと思います




モンハン3rd速く出てほしいです!!




以上ですwww








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プロフィール

赤侍

Author:赤侍
一瞬の光になれ super999へようこそ!
名前 赤侍
職業 学生
趣味 遊ぶ、運動、音楽鑑賞、(ゲームあまりやってません)
一言 こんなブログですがこれからもこのブログをよろしくお願いします。またいろいろなジャンルに対応したいと思います!

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